Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung mit Kind, 10.30Uhr (7.10.2024 - 2.12.2024)

7.10.2024 - 2.12.2024

  • Der Kurs umfasst acht Einheiten á 75 Minuten und sollte nach einer spontanen Geburt frühestens 8 Wochen und nach einem Kaiserschnitt frühestens 12 Wochen nach der Geburt starten. Die Krankenkasse übernimmt bis zum 9. Monat die Kursgebühr.
  • Sportschuhe sind nicht erforderlich
  • Kommen Sie möglichst bereits in Sportkleidung, da wir keine Umkleiden haben.
  • Bitte bringen Sie eine kl. Decke für Ihr Baby, ein gr. Handtuch für sich und etwas zu Trinken mit.
  • Die Kursgebühr wird bei Anwesenheit von der Krankenkasse übernommen, jedoch nicht bei Abwesenheit. Daher bitten wir Sie, zum Kursbeginn 50€ Kaution mitzubringen, die Sie im besten Fall am Kursende zurück bekommen werden. Pro Fehlstunde behalten wir 10€ ein.
  • Wir bitten Sie, zur ersten Stunde die Krankenkassenkarte mitzubringen.
  • Zu diesem Kurs dürfen Sie ihr Baby mitbringen, müssen es aber nicht.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: MamaKindZeit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Rieke Löbker

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.10.2024 10:30 - 11:45
  • 21.10.2024 10:30 - 11:45
  • 28.10.2024 10:30 - 11:45
  • 4.11.2024 10:30 - 11:45
  • 11.11.2024 10:30 - 11:45
  • 18.11.2024 10:30 - 11:45
  • 25.11.2024 10:30 - 11:45
  • 2.12.2024 10:30 - 11:45

Rückbildung mit Kind, 10.30 Uhr (6.1.2025 - 24.2.2025)

6.1.2025 - 24.2.2025

  • Der Kurs umfasst acht Einheiten á 75 Minuten und sollte nach einer spontanen Geburt frühestens 8 Wochen und nach einem Kaiserschnitt frühestens 12 Wochen nach der Geburt starten. Die Krankenkasse übernimmt bis zum 9. Monat die Kursgebühr.
  • Sportschuhe sind nicht erforderlich
  • Kommen Sie möglichst bereits in Sportkleidung, da wir keine Umkleiden haben.
  • Bitte bringen Sie eine kl. Decke für Ihr Baby, ein gr. Handtuch für sich und etwas zu Trinken mit.
  • Die Kursgebühr wird bei Anwesenheit von der Krankenkasse übernommen, jedoch nicht bei Abwesenheit. Daher bitten wir Sie, zum Kursbeginn 50€ Kaution mitzubringen, die Sie im besten Fall am Kursende zurück bekommen werden. Pro Fehlstunde behalten wir 10€ ein.
  • Wir bitten Sie, zur ersten Stunde die Krankenkassenkarte mitzubringen.
  • Zu diesem Kurs dürfen Sie ihr Baby mitbringen, müssen es aber nicht.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: MamaKindZeit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Rieke Löbker

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 6.1.2025 10:30 - 11:45
  • 13.1.2025 10:30 - 11:45
  • 20.1.2025 10:30 - 11:45
  • 27.1.2025 10:30 - 11:45
  • 3.2.2025 10:30 - 11:45
  • 10.2.2025 10:30 - 11:45
  • 17.2.2025 10:30 - 11:45
  • 24.2.2025 10:30 - 11:45